「エステサロンに行ってみたいけど効果ってあるの?」
エステに興味があるけど、本当に効果があるか不安に感じている方もいるのではないでしょうか。
そこで、今回は”エステに行くことでどのような効果があるか”、「ミールーム」のエステティシャン町田美香子さんにお伺いしました。
また、自分に合うエステの選び方もエステティシャンの視点から教えてもらいました。
エステでどういう施術をしてどういう効果がでるのか、どう選べばいいかわからない方におすすめの内容です。
エステに通うことで素肌やボディラインが磨かれ、実年齢よりも若々しくいられるようになります。
エステに通う通わないの差はすぐにはでませんが、 3年後5年後10年後のお肌(しわ、しみ、たるみ、角質肥厚など)は驚くほどの差が出ます。
また、継続的なエステでのケア、自宅でのケアをなさると、相乗効果でお客様の求める結果がより早く得られるようになります。
それにより、精神的な自信につながることで活力あふれる日々(家族や周りの人に優しくなれる、自分だけの時間をもつことでゆとりがうまれる)を過ごすことができます。
Contents
エステサロンの施術と期待できる効果
エステサロンは美しくなりたいという願望の実現、美に関する悩みやコンプレックスの解消を、エステティシャンの手技や美容機器を使ってサポートします。
エステサロンでは女性の「美しくなりたい」という気持ちに合わせて、さまざまなコースを提供しています。
エステサロンで受けられる代表的な施術のコースとしては以下のものがあります。
- フェイシャルケア(小顔・ニキビケア)
- 痩身・ダイエット
- 脱毛
- ブライダルエステ など
それぞれどのような施術内容を受けられ、どのような効果が期待できるのか、町田さんのコメントと一緒に見ていきましょう。
フェイシャルケア
フェイシャルケアは顔や首、デコルテの部位に対して施術を行います。
フィシャルケアはさらに以下のコースに分けることができ、自分が持つ顔の悩みに合わせて選ぶことができます。
- ニキビ・ニキビ跡のケア
- 小顔コース
- 毛穴の引き締め・毛穴クレンジング
- フェイスアップ
- アンチエイジング など
エステサロンによって、フェイシャルケアの提供しているコースが異なるので、自分の目的に合わせて選ぶようにしましょう。
今回はニキビケア、小顔コースについて解説します。
ニキビケアの施術と効果
エステを検討している方のなかにはニキビをケアしたいと考えている方も多いと思います。
まずニキビケアに関しては、そのニキビの症状がエステサロンで対応可能なのか判断します。
お肌が荒れてしまっている場合には、まずエステで対応できる範囲なのかを、お話ししながら決めていきます。
治療が必要なほどお肌が荒れていてさわると痛みがあったり、皮膚がむけてしまっているときには、施術をお断りすることもあります。
その場合には皮膚科の受診をおすすめしています。
ニキビの状態がひどい場合、余計な刺激を与えてしまうと症状を悪化させてしまう可能性があります。
そのため、ニキビの症状が重たい方は、まず皮膚科の診察を受けましょう。
エステを受けられるようでしたら、状態をみながら、鎮静と低刺激の施術を行います。
ご自宅でのケア方法をおききして、クレンジングや洗顔方法、食生活やライフサイクルなどからも、お客様が無理なく続けられる方法を考え、アドバイスさせていただきます。
エステサロンで行うニキビケアは、肌を健やかな状態に導き、ニキビや肌荒れが起きにくい肌にすることを目的にしています。
エステの施術を受けることで、ニキビや肌荒れを沈静化させるだけでなく、肌にうるおいを与え、肌そのものを保護する効果が期待できます。
またエステティシャンから肌荒れを改善するためのアドバイスを、普段のスキンケアや生活習慣の観点からもらえるので、エステに通っていない日でも、綺麗な肌を目指して過ごせます。
「ニキビや吹き出物などの症状は重たくないけど、肌を綺麗にしたい」という方にニキビケアのコースはおすすめです。
小顔コースの施術と効果
小顔コースで行われる施術は主にマッサージを通して顔のリンパ、血行を促進し、むくみをとったり、筋肉をほぐしていきます。
顔の骨格は変えることができないので、小顔の効果には限度はありますが、エステに通うことでむくみや疲れがとれ、すっきりとした顔を目指せます。
私のサロンで行う小顔コースは、心地よい力加減でお顔の筋肉やお疲れの部分を左右差を最小限に、整えるようマッサージをしていきます。
女性らしい立体的で血色の良いお肌になる方が多いです。
痩身・ダイエットコース
痩身・ダイエットコースは、ダイエットに挑戦したけど挫折してしまった方におすすめのコースです。
エステサロン独自の施術方法で、凝り固まったセルライトや脂肪をほぐしたり、リンパの流れを促進して、痩せやすい身体を目指していきます。
また、エステティシャンから食事のアドバイス、生活習慣に関する指導をもらうことができるので、日常的にダイエットに取り組むことができます。
厳しい食事制限や運動が苦手という方でも無理なく、理想の体重・スタイルを目指すことができます。
痩身コースは、まずは冷えやむくみを緩和するためにお身体をあたため、発汗することから始めます。
その後は痩身用マッサージまたはマシンで脂肪をほぐし、 サイズダウン、体重が減るなどなんらかの変化がみえてきたら、筋肉運動をさせるためにボディラインを引き締めるマシンを使用する流れが一般的です。
体重、体脂肪、サイズダウン、基礎代謝の変化などを感じられる方が多くいらっしゃいます。
脱毛コース
脱毛コースは、ムダ毛が気になる箇所に対して、脱毛機器を用いて施術を行っていきます。
脱毛には「フラッシュ脱毛」「ニードル脱毛」「レーザー脱毛」の3種類の方法があり、それぞれ以下のような特徴があります。
施術方法 | 効果 | 痛みの少なさ |
---|---|---|
レーザー脱毛 | ◎(永久脱毛) | 中 |
ニードル脱毛 | ◎(永久脱毛) | 大 |
フラッシュ脱毛 | △(一時的な減毛) | 小 |
エステサロンによって脱毛方法が異なる点に注意してください。
今回紹介するキレイモ、ミュゼはともに「フラッシュ脱毛」のため一定期間毎に通う必要があることを覚えておきましょう。
もし永久脱毛をしたい場合は、湘南美容クリニックなど、医療機関で施術を受ける必要があります。
また脱毛したい部位や範囲によっても脱毛にかかる料金が異なるので、ホームページで調べたり、初回体験のときに聞くようにしましょう。
ブライダルエステ
ブライダルエステは、今よりも美しい姿で結婚式に出られるようにトータルでサポートしてくれるエステです。
当日に着るウェディングドレスのサイズや形に合わせて、コースをプランニングしてくれます。
ブライダルエステのコースは挙式に向けて、1週間前から半年以上前など、幅広い期間のプランを用意してるので、準備にどれくらいかけることができるか予算を考えながら決める必要があります。
自分が万全の状態で結婚式に出られるように、自分の悩みや相談に親身になって聞いてくれるエステサロンを選びましょう。
エステティシャンが教える!エステサロンを選ぶための3つのポイント
実際にエステサロンに通いたいと思っても、お店の種類、用意しているコースのメニューや価格が違うため、どこのサロンに行けばいいか悩んでしまう方も多いのではないでしょうか。
エステの効果を実感するためには、自分に合うエステサロンを選ぶのが重要です。
ここではエステサロンの選び方のポイントを町田さんのコメントを参考に解説していきます。
- 自分の求めている結果が手に入りそうかどうか
- 1に納得したうえで、継続的に続けられる価格設定かどうか
- エステティシャンの対応、技術力、サロンへのアクセス
エステサロンの選び方①:自分の求めている結果が手に入りそうかどうか
エステに行くときには、なんらかの要望や理由があるはず。
例えば、『痩せたい』『肌をきれいにしたい』など。 それを解決し、健康美をサポートするためにエステはあるので、それらがそのサロンに行くことで得られるか、がサロンを選ぶときに大切なポイントになります。
まずエステサロンに通う前に、自分がエステサロンに通う目的を明確にしましょう。
「スタイルを良くしたい」「痩せたい」「ムダ毛の脱毛がしたい」「肌を綺麗にしたい」など人それぞれ目的は異なります。
エステに通う目的がはっきりしたら、その目的を達成することができるコースを提供しているエステを探しましょう。
同じコースでもエステサロンごとによってメニューの内容、施術の方法が違うので、どのような施術を中心に行うのかを確認しましょう。
エステサロンの選び方②:1に納得したうえで、継続的に続けられる価格設定かどうか
エステを受けて1度で効果を感じる方もいらっしゃいますが、基本的にはその状態を維持または好転させるためには、継続的なケアが必要になります。
そのため、実際に通う頻度や価格設定に無理がないかを確認したいですね。
エステサロンは初回の体験でも効果を体感することができますが、定期的に継続して通うことで、さらに効果を実感することができます。
気になるエステがあった場合は、まずは初回体験を受けましょう。
初回体験を受けて、どれくらいの頻度通う必要があり、どれくらいの料金がかかるか詳しく聞いてみましょう。
エステサロンの選び方③:エステティシャンの対応、技術力、サロンへのアクセス
エステティシャンの対応、技術力は、エステタイムの中で重要なポイントです。
お肌をさわる職業なので、当然、相性もあります。
自分に合ったエステティシャンをみつけるのもエステの楽しみ方の1つです。
エステサロンに通う目的は人それぞれで、美容に関する悩みも一人一人違います。
自分の悩みや要望を、しっかりと聞いてくれて、親身になってアドバイスをしてくれるエステティシャンがいるエステサロンを選びましょう。
エステティシャンによって対応力・技術力にも差があるので、いくつかの店舗を体験して比較するのもいいでしょう。
また、もし気になったエステサロンがあった場合、継続して通えるように、自分が無理なく通えるところを選ぶため、アクセスも意識しましょう。
自宅から近い、もしくは職場や学校から近いところにあり、無理なく通えるエステか確認しておきましょう。
体験が受けられるエステサロン9選|コース内容も紹介
それでは体験が受けられる、おすすめのエステサロンを紹介していきます。
それぞれのエステで、どのようなコースが受けられるかも掲載しているので、自分の目的と合わせて選びましょう。
エステの選び方のポイントを意識しながら、比較して選んでみましょう。
- ① 自分の求めている結果が手に入りそうかどうか
- ② ①に納得したうえで、継続的に続けられる価格設定かどうか
- ③ エステティシャンの対応、技術力、サロンへのアクセス
ミールーム
ミールームは町田さんが運営している完全個室のエステサロンです。
ミールームの施術はすべてオールハンドで行われ、その卓越した技術は「毎日来たくなる」と高い評価を得ています。
施術前にはカウンセリングを行い、一人一人、その時の悩みに合わせたエステを提供しています。
ミールームに通うことで、ゆっくりとくつろげる空間のなか、洗練されたエステを受けて、心地よい時間を過ごすことができます。
エステ、エステティシャンどちらのクオリティにこだわりたい!という方におすすめのエステサロンです。
施術内容 | ・フェイシャル ◯ ・痩身 ◯(よもぎ蒸し) ・脱毛 ー ・ブライダル ◯ |
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料金 | ・フェイシャル 60分~ 8,000円~ ・痩身 30分~ 2,500円~(よもぎ蒸しのみ) ・ブライダル 90分 12,500円~ |
営業時間 | 10:00~19:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 東京都江戸川区中葛西3-35-1 MKT葛西706 |
フェイシャルケアにおすすめのエステ
エルセーヌ
エルセーヌはホームページで「結果を出すことにこだわったサロン」と掲げているエステサロンです。
エルセーヌでは様々なコースを受けることができますが、そのなかでも人気なコースがフェイシャルコース。
エルセーヌのフェイシャルコースは3つの施術を用意しており、目的に合わせて選ぶことができます。- 毛穴ケアのための
"光フェイシャル浄化・極みコース" - ニキビのケアを行う
"ニキビ集中ケア体験コース" - 小顔と美肌を目指す
"小顔ハリ美肌コース"
施術のメニューや機器はエルセーヌが独自で開発したものを利用しており、エルセーヌならではのノウハウを体感できます。
エルセーヌは初回体験の料金が安いので、まずエステでどのような施術をするのか知りたい方におすすめのエステです。
施術内容 | ・フェイシャル ◯ ・痩身 ◯ ・脱毛 ◯ ・ブライダル ◯ |
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初回体験料金 | ・フェイシャル 1,000円~ ・痩身 500円 ・脱毛 無料カウンセリング ・ブライダル 500円~ |
営業時間 | 10:30~20:00(店舗により異なる) |
定休日 | 火曜日(店舗により異なる) |
住所 | 全国展開(公式サイト要確認) |
ヴィトゥレ
ヴィトゥレはカウンセリングを徹底的に行い、悩みに合わせて施術内容を組み合わせてくれるのが特徴です。
例えばフェイシャルコースであれば、以下の悩みごとにコースが用意されています。
- エイジングケアコース
- 輝く美白コース
- スッキリ小顔コース
- 汚れすっきり毛穴コース
- フルオーダーメイドコース
悩みと肌質を考慮して、適切な施術をしてくれるので、どのフェイシャルコースに行けばいいか迷っている方はヴィトゥレがおすすめです。
また営業時間も長く、年中無休のため、忙しい方でも通いやすいエステサロンです。
施術内容 | ・フェイシャル ◯ ・痩身 ◯ ・脱毛 ◯ ・ブライダル ー |
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初回体験料金 | ・フェイシャル 3,000円~ ・痩身 3,000円 ・脱毛 体験はなし |
営業時間 | 11:00~20:00(店舗により異なる) |
定休日 | 年中無休 |
住所 | 全国展開(公式サイト要確認) |
痩身・ダイエットにおすすめのエステ
スリムビューティハウス
スリムビューティハウスは鍼灸治療院が前身の、東洋美容の理論に基づいたエステサロンです。
スリムビューティハウスの痩身コース"骨盤ダイエットBeauty"ではEMSマシンを使って、骨盤周りの筋肉を引き締めることで、痩せやすい体を目指していきます。
また、ヒートマットなどを使うことで代謝をあげ、体の内側からの改善を促します。
さらに気になる部位に関してはエステティシャンの手技で脂肪をもみだし、集中的にケアしていきます。
この"骨盤ダイエットBeauty"は初回なら、なんと500円で体験することができます。
今まで40万人以上(2007年3月~2019年2月まで)が体験を受けており、多くの方が支持しているおすすめの痩身コースです。
施術内容 | ・フェイシャル ◯ ・痩身 ◯ ・脱毛 ー ・ブライダル ◯ |
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初回体験料金 | ・フェイシャル 1,000円~ ・痩身 500円 ・ブライダル 3,000円 |
営業時間 | 11:00~21:00(店舗により異なる) |
定休日 | 店舗により異なる |
住所 | 全国展開(公式サイト要確認) |
AILE(エール)
エールは癒しを与えることをコンセプトに運営しているエステサロンです。
エールの痩身コースは、悩みに合わせたオーダーメイドの施術を受けることができるだけでなく、痩せやすい体作りを目指した施術を受けられます。
痩身コースの中には"温めケア"という施術があり、よもぎ蒸し、ゲルマニウム温浴という2種類の施術を受けることで心身ともにリラックス、リフレッシュすることができます。
体験コースも1回と3回で選ぶことができるので、少しだけ試したい方や効果を確かめたい方、どちらにも対応することができます。
アットホームの雰囲気が特徴のエステサロンなので、敷居が高いと感じている方におすすめのエステサロンです。
施術内容 | ・フェイシャル ◯ ・痩身 ◯ ・脱毛 ー ・ブライダル ◯ |
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初回体験料金 | ・フェイシャル 2,980円~ ・痩身 2,000円~ ・ブライダル 2,000円~ |
営業時間 | 平日12:00~20:00 土曜日11:00~20:00 祝日10:00~18:00 (店舗により異なる) |
定休日 | 店舗により異なる |
住所 | 全国展開(公式サイト要確認) |
ラ・パルレ
ラ・パルレは創業40年以上運営している大手エステサロンです。
全国に25店舗(2019年11月現在)展開しており、すべて駅チカや百貨店の中にあるのでアクセスしやすいのも特徴です。
ラ・パルレの痩身エステはセルライトのレベルを測ったうえで、オーダーメイドの施術を受けることができます。
"温めて"、"ほぐして"、"流す"という流れのなかで、ハンドマッサージや機械を使いながら、セルライトにアプローチしていきます。
初回体験は勧誘もないので、安心して受けに行ってみてください。
施術内容 | ・フェイシャル ◯ ・痩身 ◯ ・脱毛 ◯ ・ブライダル ◯ |
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初回体験料金 | ・フェイシャル 3,000円~ ・痩身 2,000円~ ・脱毛 1,000円 ・ブライダル 5,000円~ |
営業時間 | 平日・土 10:30~21:00 日・祝 10:00~18:00 (店舗により異なる) |
定休日 | 店舗により異なる |
住所 | 全国展開(公式サイト要確認) |
脱毛におすすめのエステ
MUSEE PLATINUM(ミュゼ プラチナム)
ミュゼは美容脱毛サロン顧客満足度NO1の脱毛サロンで、回数制の料金設定をとっています。
ミュゼの脱毛コースは3つのプランに分けられており、自分が脱毛したい箇所に合わせてプランを選ぶことができます。
- 両ワキ+Vライン美容脱毛6回コース
- フリーセレクト美容脱毛コース
- セットコース
ミュゼの脱毛はジェルの上から光を当てるので、肌への負担が少ないのが特徴です。
またミュゼの店舗であれば、全国どこでも脱毛することができ、ミュゼの公式アプリから24時間予約することができるので、スムーズに脱毛の施術を受けることができます。
今なら全身脱毛2回分+ワキ、Vラインの脱毛1年間通い放題で240円というキャンペーンを実施しています(2019年10月時点)。
まずは無料カウンセリングで、自分の脱毛したい箇所に適したプランを提案してもらいましょう。無料カウンセリング | あり |
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料金 | ・両ワキ+Vライン美容脱毛6回コース:100円 (初めての方限定) ・フリーセレクト美容脱毛コース1回~:7,700円~ ・セットコース1回~:26,800円 |
返金制度 | あり |
営業時間 | 10:00~21:00 (店舗により異なる) |
定休日 | なし |
店舗 | 全国展開(公式サイト要確認) |
キレイモ
キレイモは総勢1,000名以上の芸能人も通っている全身脱毛ができる月額制度の脱毛サロンです。
キレイモの主な特徴として以下の4点があげられます。
- 痛みが少ない最新の脱毛マシンを利用している
- 冷却ジェルを使用しないので、冷たい思いをしなくて済む
- 1度の来店で全身脱毛ができる(33箇所)
- 全身脱毛1回を90分という短時間で行うことができる
無料カウンセリングでは、手の脱毛を無料で体験できるので、キレイモがどのように脱毛するのか体感することができます。
無料カウンセリング | あり |
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料金 | ・初月無料(3ヶ月以上の継続の場合) ・2ヶ月以降9,500円 |
返金制度 | あり |
営業時間 | 11:00~21:00 (店舗により異なる) |
定休日 | 年末年始 |
店舗 | 全国展開(公式サイト要確認) |
ブライダルエステにおすすめのエステ
美4サロン
美4サロンはブライダルエステの専門店として14万人以上の花嫁の美を支えてきました。
これまでに積み重ねたノウハウと、花嫁を知り尽くしたスタッフによって一人一人にあったプランで効果的なエステを受けることができます。
プランは部位別、期間別、価格別など、要望に合わせて選ぶことができるので、結婚式まで時間がない方や予算がない方でも安心です。
また、施術をするだけではなく、食事面や家でのケアの方法など、トータルで美のサポートをしてくれるので、自信をもって結婚式当日に参加することができます。
美4サロンの初回体験は、施術の効果を体感できるだけでなく、カウンセリングも丁寧に行ってくれるので、結婚式までの流れを具体的に考えることができます。
- 顔&背中両方お試しプラン
- スッキリ小顔お試しプラン
- ボディ引き締めお試しプラン
- うっとり背中美白お試しプラン
初回体験料金 | ブライダルエステお試しプラン:5,500円 |
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営業時間 | 平日 11:00~21:00 土・日・祝 10:00~19:00 (店舗により異なる) |
定休日 | 月曜日<> (店舗ごとに異なる) |
店舗 | 全国展開(公式サイト要確認) |
エステサロンの初回体験の流れ
おすすめのエステサロンを紹介してきました。
では実際にエステサロンの初回体験を申し込んだ場合、どのような流れで施術を受けるのかを解説していきます。
ホームページをみて施術や料金を比較したうえで、申し込みをしましょう。
予約の申し込みはインターネットまたは電話で予約することができます。
予約した日時に合わせて、お店に向かいましょう。
もし急遽予定が入り、予約を変更・キャンセルしたい場合は事前に連絡を入れるようにしましょう。
初回体験のコースに合わせた内容のカウンセリングが行われます。
ここで自分自身の悩みや目標、理想の姿をエステティシャンに伝えましょう。
そうすることで、目標までに必要な期間や料金、自分がするべきことを明確に知ることができます。
また痩身コースの場合、施術後との変化を確認するために、このタイミングで計測を行います。
どういう施術をするのか、施術の痛みはないか、エステティシャンの技術は高いか、施術の効果は感じられるか、など気になることを確認していきましょう。
実際に施術を体験してみてどうだったか、効果がどれくらい感じられたか、エステティシャンと確認していきます。
また、目標までのスケジュール、コースの料金も詳しく聞くことができます。
エステティシャンの話を聞いて、納得したうえで契約するようにしましょう。
初回体験にかかる時間
初回体験コースにかかる時間は、体験するコースによって変わりますが、約80~120分かかります。
はじめのカウンセリングで約15~30分、施術で約45~60分、アフターカウンセリングで約10~20分程度のイメージです。
そのほかにも着替えやメイク直しなどの準備の時間があります。
初回体験を受ける時には、時間に余裕があるタイミングで受けることをおすすめします。
初回体験で注意すべき点
初回体験で注意すべき点として、その場で焦って契約をしないということがあげられます。
体験が終わったあとにコースの契約の勧誘を受ける場合がありますが、自分が納得をしていなかったり、他と比較をしてから決めたい場合は、無理に契約をする必要はありません。
「他のお店と比較したい」「自宅で一回考えたい」と伝えれば問題ありません。
他のエステサロンと比較したうえで、自分に合うエステサロンを選ぶようにしましょう。
エステサロンを体験する前に知っておきたいこと
ここまでおすすめのエステサロンなどを紹介してきました。
初回体験は通常のコースの施術をお得な料金で受けることができるので、興味をもった方も多いのではないでしょうか。
そこで、エステサロンの体験に行く前に知っておくべきことをお伝えします。
エステサロンにはどれくらい通えば効果がでるの?
エステサロンには様々なコースがあり、それぞれのコースによって効果が実感できる期間や回数が異なります。
フェイシャルの場合には生涯を通して通われることをおすすめしますし、実際に80代でもエステに通われる方もいらっしゃいます。
3週間または1ヶ月に1度は定期的なケアとして、お通いになるとさらに実感ができます。
エステサロンの初回体験ははしごしてもいいの?
エステサロンの初回体験ははしごしても問題ありません。
他の店舗の初回体験をはしごして受けることで、施術内容の違いやスタッフの対応、エステサロンの雰囲気を比較することができます。
エステサロンごとに違いがあるので、実際に自分で体験して、合うところを探してみましょう。
今までエステサロンに行ったことがないから不安…
エステサロンは美しくなるために、コンプレックスを解消するために通うところです。
エステサロンでは、カウンセリングを通して、一人一人の要望や悩みに合わせた施術を受けることができます。
誰にも話すことができなかった美に関する悩みもエステティシャンに話すことで解決の一歩につながります。
まずは気軽な気持ちで体験に行ってみることをおすすめします。
エステというと高級で贅沢なもの、押し売り、などマイナスのイメージを持つ方もいらっしゃるかもしれませんが、近年はそういうお店も少なくなってきています。
自分に合ったサロンをみつけられると、エステに行く日がとても楽しみになるはず。
まずは体験から『この人、このサロンがいいな』というところを、ゆっくり探してみてはいかがでしょうか?
『誰かに大切に扱ってもらえる時間』は、毎日忙しい女性にとってかけがえのない時間。 あなたに合うサロンをぜひみつけてみてくださいね。
エステの効果、選び方まとめ
今回はエステサロンの施術内容と効果、エステサロンの選び方を町田さんのコメントと一緒に紹介してきました。
体験に行くことで、施術をお得に受けられるだけじゃなく、エステサロンが自分に合っているか確かめることができるので、エステサロン選びに悩んでいる方は、まず体験に行ってみましょう。